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本文作者：张玉莲，河北省精神卫生中心临床心理一科主管护师现代研究表明，环境温度超过32℃时，人体应激激素（皮质醇）分泌增加15%～20%，易引发烦躁反应。但通过科学干预，我们可以像...

45岁的王先生半年前查出2型糖尿病，空腹血糖一度飙升至9.8mmol/L。面对医生的建议，他犹豫再三，最终决定先尝试调整饮食。

眼睛不仅是心灵的窗户，更是反映全身健康的晴雨表。当出现视力突然模糊、眼白莫名发黄等症状时，千万别简单归咎于疲劳——这些很可能是身体发出的疾病预警！特别是第三种异常症状最容易被忽视，...

（人民日报健康客户端记者 张爽）6月1日，“贵州毕节7岁男孩被3只恶犬撕咬”的报道引发关注。6月2日，人民日报健康客户端记者从浙江省中医院、杭州市西溪医院、浙江省中西医结合医院（杭...

（人民日报健康客户端记者 张爽）“皮蛋会咬人我真没开玩笑，刚刚嘴馋生吃了一个皮蛋，嘴巴像嗦了电线似的，口腔好像被灼伤了……”6月2日，人民日报健康客户端记者发现，各大社交平台上有着...

据“重庆发布”消息，进入6月天气闷热，雨水增多，蚊虫孳生适逢人群流动聚集增加易引发呼吸道、肠道和虫媒传染病的传播。要注意防范新型冠状病毒感染、登革热、发热伴血小板减少综合征、手足口...

相较于男性，女性朋友在生活中需要十分重视和注意的点其实会更多，比如，女性在月经期间，就有很多“禁忌”：不能吃冷饮、不能碰冷水，尤其要禁止游泳和泡澡，这些其实都是为了在生理期确保自身...

李奶奶今年74岁，一直有掏耳朵的习惯，近两年她的耳朵口莫名长了一个肿物，且随着时间的发展越来越大，几乎完全堵塞住了耳朵。

家人们，在这个快节奏的时代，熬夜似乎已经成了很多人的常态。无论是加班赶项目，还是熬夜刷剧、打游戏，我们的肝脏可真是承受了太多！经常熬夜对肝脏的伤害那是不言而喻的，今天就来给大家分享...

古人云：一日之计在于晨。一个人早晨的状态，有可能改变你的生活，甚至整个人生。起床后的“黄金时间”浪费可惜，一些很好的习惯，就有助于健康长寿。

身患血管瘤10余年的安徽孙女士，每季度都需要复查，最近她发现：例行检查的X光换成了CT项目。主治医生解释：CT比X光的检查结果更清楚，但以前CT贵。近期CT检查价格下调了，所以推荐...

随着气温逐渐升高，又一年盛夏来临。夏天的味道，是冰镇饮料的味道！但很多养生达人认为吃冰伤身，一到夏天就纠结万分。

（人民日报健康客户端记者 石梦竹）5月26日，“女子怀孕37周因吃冷藏食品流产”话题引发关注。一位怀孕37周的准妈妈因食用冷藏食品感染李斯特菌，最终流产。其实，这并不是李斯特菌第一...

5月21日，中国国家话剧院发布讣告：中国国家话剧院一级演员，深受全国观众喜爱的著名演员朱媛媛，因病医治无效，于2025年5月17日病逝，享年51岁。

夏天，除了高温，还有蚊子。刘女士6个多月的宝宝也经常因为蚊子叮咬，手脚肿起鼓包，看着就吓人。家人也曾出动满屋子打蚊子，可是蚊子一开灯就躲起来，等灯一关，就开始在耳边嗡嗡响。

“以后坚决不吃鸡蛋了，没想到鸡蛋危害居然有这么大！”郑阿姨说着就准备把家里的鸡蛋给扔了。

每天仅需几分钟，就能降压、降低心脏病风险，你愿意吗？最近一项研究发现，5分钟的“碎片化”运动，就能降低心血管死亡、全因死亡风险！

刘大爷今年66岁，最近一段时间总觉得肚子不舒服，偶尔还会有腹部疼痛感。想到家里有几位因肠癌去世的长辈，他怀疑自己是不是也患上了肠癌。

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导语午睡频率，究竟会对健康产生哪些影响呢？数据显示，超过67％的人有午睡的习惯，似乎只要闭上眼眯一会儿，就能满血复活，继续冲锋陷阵。从学生到职场人，午睡仿佛成了“全民充电仪式”，谁...