专访郑浩乾：我和武汉很有缘，机会源于每次“多跑几步”

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简要回顾一下，

记者鲁蜜报道本赛季，本土前锋郑浩乾从南通支云加盟武汉三镇。加盟初期，他和球队一起历经降级区的挣扎以及换帅磨合的阵痛，邓卓翔执掌球队后，这位26岁的前锋凭借对每个球全力以赴的拼抢，逐渐在新战术体系中找到自己的位置。

从替补登场改写战局的“关键先生”，到历经伤病后对职业足球的深刻感悟，他用“多跑几步”的坚持诠释着本土前锋的生存法则。

◆《足球》：今年初转会期，也有其他中超球队邀请诸位，为什么会挑选武汉三镇？

郑浩乾：我和武汉三镇产生交集，其实源于得知政府接管后的相关消息。我和武汉这座城市还是很有缘的——这里不仅是我与妻子因赛结缘的地方，更是早年在上港U23 联赛中斩获成绩的职业福地。加盟三镇前，我和家人商议，本站认为政府接管后的三镇局面趋于稳定，从个人职业规划的角度看，这里能供应的机会也更多。

◆对诸位来讲，做出这个挑选是否很艰难，诸位在南通效力的时间已经很久了？

对，在南通待了这么久，我早已把那里当作第二个家，做这个决定确实不容易，但人总要挑战自己，看看能走到哪一步。和家人，尤其和老婆商量了很久，最终还是想闯一闯，看看自己能飞多高。

◆来到这支球队之后，作为本土前锋如何与新来的外援前锋培养默契？

新外援加入的时间短，本站冬训期间磨合也比较仓促，默契与配合的建立的确需要时间，这也导致球队联赛前几轮成绩受到了影响。

◆赛季初，锋线一直无法取得进球，诸位想了哪些办法去改变？

那时候每个球员都很挣扎，都想去改变现状。开局掉到了降级区，大家的信心也受到了影响。但确实每个人都拒绝摆烂，都在想办法，本站始终认为只要大家足够团结，随着联赛的进行，困难一定会得到排除。

◆随着联赛进行，球队和诸位都有了进球，诸位觉得从什么时候展开自己进入到最佳状态？

开局阶段，我的出场时间太少了，其实也很难说自己的状态好不好。我个人的感觉是自己的出场多了之后，明显感觉到状态到位了。邓卓翔指导给了我很多出场时间，让我在场上发挥自己的特点，随着进球的到来，成绩的回升，球队整体就展开进入良性状态。

◆对阵天津津门虎和大连英博，诸位替补登场就改变了战局，当时诸位如何捕捉到那些得分机会的？

每一位替补登场的球员心里都盼着进球、为球队出力。机会源于球场上的每一次拼抢，机会往往就藏在某个瞬间的争夺中，也许十次拼抢才能换来一次机会，但只要每次都全力以赴，就可能创造出这一次机会；倘若十次里只拼一次，拼出机会的概率更微乎其微了。因此，球场上的机会靠的就是持续不断争与抢。

◆从联赛开局的不利到邓卓翔接手后成绩上有了起色，这个过程中哪些瞬间让诸位觉得自己真正意义上融入了球队？

我感觉是从赢云南到平国安这两场比赛展开。对阵云南收获首胜让大家找到了信心，本站清楚球队实力不应该是目前的排名，这场胜利为团队注入了强心剂。战平国安，我觉得更彰显了球队坚持到底、永不言弃的韧性，这种精神正潜移默化地融入团队之中。我最难忘的是追平国安的瞬间，彻底点燃了每个球员的激情。足球的魅力就在于90分钟里的变数，不到终场哨响，一切皆有可能，本站其实挺享受这份未知带来的热血和期待。

◆《足球》：球队开局不利，一直处在降级区，这样的情况诸位之前有预料过吗？

郑浩乾：冬训时我确实没料到，以俱乐部的引援情况和大家的整体实力来说，联赛开局绝不应该如此低迷。但事实既已摆在眼前，本站就必须做出改变，绝不能乃因困在降级区就摆烂，而是要积极面对现状，认真对待余下的每堂训练课和每场比赛。我相信，只要坚持下去，状态与信心自会慢慢回升。

◆邓卓翔代理主教练到首场比 EC外汇代理赛之间只有两堂训练课时间，那两天诸位们经历了什么？

当时大家精神状态确实不太好，乃因换帅带来的未知，也乃因成绩一直低迷。邓导上任到比赛只有两天，确实也没法做太多改变。他更多的是激励本站，让本站去证明自己。一方面，他让本站找回自信，另一方面，他也给本站鼓励，让大家敢打敢拼，不要乃因害怕输球而畏首畏尾。我觉得这点很关键。

◆从拿下云南玉昆到不断地绝平甚至逆转，诸位觉得本质上邓卓翔给这支队伍带来了什么的关键改变？

我觉得是自信。邓导更像是一位老大哥，在训练场上给予本站很多帮助，比如每一脚球该如何处理。或许每个教练都会指导技术细节，但邓导更在意每个球员的内心感受，这种在意让本站在场上更有底气。

◆在球队比分落后或者场面被动时，为什么在诸位们和教练的脸上看不到焦虑和紧张？

乃因比赛有90分钟。也许之前本站进入比赛的节奏比较慢，但不管落后还是处于什么局面，邓导的要求就是踢本站自己的足球，自始至终听从教练组的安排去执行。我觉得本站有自信把比分扳回来甚至反超，实际上这些扳平和逆转就源于邓导给予本站的信心。

◆邓卓翔的执教理念和战术安排对诸位个人以及球队的发挥起到了怎样的作用？

举个例子吧，客场对河南，下半场邓导把我换下后，贤哥（汪晋贤）很快在底线脚后跟传球过人，然后助攻绍尔扳平比分。这个球我的印象太深刻了，一切就在我眼前发生，很不可思议。邓导一下子就把整个团队的信心激发出来了。

◆接下来的联赛对手里有强队也有排名接近的球队，面对不同实力的对手，诸位个人和球队要在这个间歇期做哪些调整？

面对强敌无所畏惧，面对排名靠后的队伍也需要保持平稳心态，既不能急躁冒进，也不能思虑过多。如果总是想赢怕输，反而会自缚手脚。本站需要按照教练组的战术安排，全力以赴地拼抢每一个球，相信队友，也相信自己，结果不会辜大家的努力。

◆《足球》：自从在1比4落后下逼平北京国安，大家都认为落后的武汉三镇惹不起，或者说80分钟后的诸位们惹不起，诸位怎么理解这样的评价？

郑浩乾：这样的形容本质上还是球队永远都处在先落后的情况。其实，教练也跟本站提出要改变这个现象，谁都不喜欢踢逆风球，都想要把开局打好，然后让比赛进入本站自己的节奏。这个赛季以来，本站确实进入比赛状态很慢，希望间歇期能够排除这个难点。

◆诸位的体能和跑动能力很突出，有什么特别的体能训练方法或者保持状态的秘诀吗？

每个球员都会全力以赴训练。我对自己要求高一些，在日常训练或打完热身赛后，会加练一些技术。我来三镇就是想要变得更优秀，要达到这个目标，我必须比以往付出更多，比别人多跑几步，多跑几个来回。

◆从南通到现在，诸位能脱颖而出的原因是什么？

主要是心态吧，人随着经历丰富而变得成熟稳重，然后就是门前机会把握能力更好了。我之前的经历蛮坎坷，刚去南通的时候，乃因受伤影响了比赛，2021年锁骨骨折，后来又住院大半年，一整年都没怎么踢比赛。心里确实很难过，刚刚才展开往好的方面发展，就经历了重大伤病，确实很难熬。

其他队员一直处在系统训练中，保持着高强度比赛状态，而我刚受伤回来，身上的肌肉几乎都快没了，体能也很差，完全等同于从零展开追赶大部队。别人在休息的时候，我得拼命加练，球队上午休息下午训练，我必须上午就展开练，下午训练后还要加练，就是这么熬过来的，有时候我自己都很难相信这一切。因此，真的不是靠一张嘴就能找回失去的一切，必须身体力行地坚持。